Спорт - это здоровье, хорошая физическая форма, активность, уникальное средство, противодействующее болезням и продлевающее жизнь.

Для любителей активного отдыха на территории санатория "Надежда" функционирует фитнес-центр.

Его просторные залы отделаны только натуральными материалами, что способствует легкости дыхания и комфортности тренировок. Наилучшей эффективности тренировок также содействует автоматическое кондиционирование воздуха, высококачественный спортивный инвентарь, соответствующее музыкальное сопровождение.

Фитнес-центр включает в себя:

• зал аэробики;
• тренажерный зал;
• кардиозал;
• зал ЛФК;
• крытый бассейн с минеральной водой;

А также солярий, инфракрасную сауну, кабинет мануальной терапии, косметологический центр.

Тренажерный зал оснащен тренажерами известных фирм, таких как "HAMMER", "FLEX", "ICARIAN", которые рассчитаны на работу различных групп мышц. Для удобства посетителей у тренажеров имеются приспособления для изменения уровня силовой нагрузки.

В кардиозале установлены велотренажеры, степперы, беговые дорожки и элептические тренажеры американской фирмы "PRECOR". Эти тренажеры улучшают работу сердца, повышают выносливость организма.

В зале аэробики предлагается четыре вида аэробики: clasic, dance-, аqua - и step-аэробика.

После активных занятий спортом приятно посидеть в фитобаре за чашкой травяного чая, настоя из собранных в экологически чистых районных Кубани трав и ягод или отведать энергетический напиток.